新潟県三条市のダンススクール [ studi f ] おかげさまで10周年!

クラス紹介

KIDS

4〜6歳、小学生対象クラス。HIPHOP、LOCKIN、JAZZ、LOCKINなど。

 

HIPHOP

1980年代にNYで生まれたRAPミュージックに合わせて踊るダンス。

 

LOCKIN

1970年代に誕生した体に鍵を掛けたように止まるストリートダンス。

 

POPIN

体中の筋肉を収縮させて電気ショックが走ったような動きを見せるダンス。

BREAKIN

1970年代にニューヨークのサウスブロンクスのストリートで生まれたダンス。

 

フラ

ハワイの心地よい音楽に合わせて踊るアウアナ(現代モダンフラ)のレッスン。

 

JAZZ

ミュージカルやバックダンサーなどで必要とされる機会の多いジャンル。

 

HOUSE

HOUSEミュージックのリズムやテンポに合わせ流れるような素早い足さばきが特徴。

バレエ

クラシックバレエからエクササイズとしてのバレエも。

 

ピラティス

ストレッチと筋力トレーニングを中心とした運動。

       

HIPHOP

ヒップホップダンスクラス

●入門クラス / 初級クラス / 初中級クラス / 中級クラス

HIPHOPダンスは1980年代にNYで生まれたRAPミュージックに合わせて踊る踊り。 背景にBREAKIN、LOCKN、POPPIN、ソウルダンスなど様々なスタイルがミックスされており、今なおいろんなジャンルと融合したり、その時代の音楽と合わせて進化しています。 また地域や人それぞれでスタイルがあり自由度の高いダンスです。 レッスンでは「音楽をしっかり聞く」「フィーリング」「イメージ」に重きを置きリズム感を養いながら、基本、応用ステップを個々のレベルに合った指導をしております。 初心者の方には段階をつけて着実にステップアップできる内容もご用意してます。 これからダンスをやりたい方はおすすめです!





LOCKIN

ロッキンダンスクラス

●入門初級クラスのみ

LOCKINは1970年代に誕生したストリートダンスで、体に鍵を掛けたように止まるダンス。 その他に指をさしながら踊る「ポイント」もロッキンの特徴です。 TVではSMAPの中居正広さんやジャニーズの歌手が踊っていたことでも有名になりました。 ぴたっと止まったり、キレよく動きだす見ていてとてもアグレッシブなダンスです。 ストリートダンスの中でも一番歴史が古く、SOUL、FUNKミュージックを背景に生まれたダンスで、現代のヒップホップダンスの元にもなっていてるダンスですのでヒップホップ経験者にも最適なダンスです。 もちろんダンス未経験だけどロッキンから始めたい方もぜひどうぞ。ロッキンの基本リズム、基本のステップがしっかり身に付くように丁寧にレッスンいたします。ぜひ一度お越しください。





POPIN

ポッピンダンスクラス

●入門初級クラス / 中級クラス

体中の筋肉を収縮させて電気ショックが走ったような動きを見せるダンスで1970年代にカリフォルニア州の フレズノという町でBOOGALOOSAMという人物が考案したFUNKミュージックから生まれたダンスです。 マイケルジャクソンもこのダンスを取り入れました。 HIPHOP、JAZZなど様々なジャンルのダンサーがPOPINを取り入れてもいます。 初めてこのダンスを観る方にはよくロボットダンスやパントマイムのようだと言われます。 レッスンではPOPINを踊るための下地作りである軸の取り方、からだの各パーツの動かし方、POPINの詳しい打ち方、基本ステップを段階に分けて踊れるように初心者の方も着実にステップアップできる 内容となってます。 まるで自分がドラムになったかのような音楽との一体感が感じれる素晴らしいダンスです。





BREAKIN

ブレイキンダンスクラス

●入門初級クラス / 中級クラス

ブレイクダンスは1970年代にニューヨークのサウスブロンクスでのアフリカ系アメリカ人やラテンアメリカ人によって発展したストリートで生まれたダンスです。ギャングが抗争をまとめる為に銃撃戦の代わりブレイクダンスのバトルを用い、発展に繋がったとも言われています。立った状態からトップロックと呼ばれるステップ、床にしゃがんだ状態で、素早い足を動かすフットワーク、背中や肩で回るウインドミル、バックスピンなどがあります。 レッスンではトップロックやフットワークで音楽と一体となるリズムブレイキンというスタイルを中心に様々な技にチャレンジしていきます。 基本リズム、ステップ、床での足の運び方等の基本がしっかり身につく指導をしています。 ブレイクダンスの理論もわかりやすく説明しています。 リラックスした雰囲気作りを心がけ、皆さんが楽しく熱中して取り組めるように努めております。 是非見学にお越しください ※キッズ(小中学生)も受講可能です。レッスンでは子供から大人までみんな一緒になって楽しくレッスンしています。





フラ

フラダンスクラス

●入門初級クラスのみ

ハワイの心地よい音楽に合わせて踊るアウアナ(現代モダンフラ)のレッスンをします。 基本のベーシックステップをきちんとマスターできるよう、丁寧にレッスンしていきます。 子供から高齢者の方まで幅広い年齢層の方が一緒になって楽しめるダンスです。心も体もハワイ気分で気持ちよく踊りましょう。 一人一人の体力やレベルに応じて、楽しく笑顔でフラが踊れるようになる事が目標です。まずは体験にお越しください。 皆様のご参加お待ちしてます。





JAZZ

ジャズダンスクラス

●入門クラス / 初級クラス / 初中級クラス

JAZZダンスはミュージカルやバックダンサーなどで必要とされる機会の多いジャンルです。 JAZZダンスに様々なジャンルのダンスをミックスしてかっこよく、セクシーに、ガンガン踊る、「JAZZFUNK」や王道スタイルからスロージャズまで様々なスタイルをやってます。基本になる身体の使い方、ストレッチ、をしっかりマスターできるように楽しく指導いたします。 初心者の方大歓迎です!クラス内容もゆっくり丁寧に進めていきます。 ジャスダンスを始めると普段の姿勢が良くなったりという効果もあります。 ぜひ一度見学におこしください。かっこいいですよ!





HOUSE

ハウスダンスクラス

●入門初級クラス / 中級クラス

HOUSEダンスとは、HOUSEミュージックの「4つ打ち」、「速めのテンポ」などのリズムやテンポに合わせ「流れるような素早い足さばき」が最大の特徴。 多種多様のステップにターンなどを織り交ぜ、リズミカルであり、時にめまぐるしいほどに踊るのが、HOUSEのスタイル。 また「音楽との一体感」が最高に気持ちいいダンスです。 ステップやターンに重きを置いて踊られるようになったスタイルをロフティング(LOFTING)と呼び、上半身を使った前ノリでリズムを切るように 強調するスタイルをジャッキング(JACKING)と呼びます。 HOUSEという音楽はディスコミュージックのように人種を超えた音楽であった為、様々な人種に愛されています。 レッスンではロフティング(LOFTING)を中心に、リズムに乗る練習、様々なステップから、ルーティーン(振り)に繋げて応用力もつけられるようにしています。 はじめての方は、まず見学よりも体験レッスンで実際受けてみる事をおすすめします。





バレエ

バレエダンスクラス

●バレエ / バレエ ポアント/ バレエ エクササイズ







ピラティス

ピラティスクラス

●ピラティス

ストレッチと筋力トレーニングを中心とした動きで体の奥の筋肉を丈夫な 筋肉に鍛える運動。負荷が少なく、動きがゆるやかなため幅広い年代で行われてい る。傷病者のリハビリや虚弱体質の改善のために開発されたもの。スタジオfのピラ ティスはJAZZダンスインストラクターでもあるMAKi先生がレッスンします。普段体 を動かしていない方からダンスをされている方まで幅広く対応いたします。初心者の 方でも受けやすいクラスです。週1度の体作りにいかがでしょうか☆





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